Psycho-Neuro-Nutrition

Perfectionnement en
PSYCHO-NEURO-NUTRITION

destiné aux professionnels de la naturopathie, 
du bien-être et aux futurs pratIciens en cours de formation

 FORMATION EN LIGNE

LA PSYCHO – NEURO – NUTRITION
APPLIQUÉE EN NATUROPATHIE INTÉGRATIVE

Qu’est ce que la Psycho-Neuro-Nutrition (PNN) ?

 

La psycho-neuro-nutrition est une approche globale. C’est une discipline issue des neurosciences, de la nutrition, de la psychologie et de l’étude des comportements alimentaires.

Nous savons que notre santé commence dans l’assiette, mais ce qui récent, c’est que c’est valable aussi pour notre cerveau.

Cet organe, le plus complexe de tout l’univers, n’a pas fini de nous livrer tous ses secrets. Cependant nous savons de quoi il est constitué et comment agissent les différents éléments qui le composent.

Les neuroscientifiques ont étudié les besoins nutritionnels essentiels au fonctionnement optimal de cet organe aux multiples méandres.

 

La pratique de la PNN conjugue les connaissances scientifiques récentes sur les bons aliments qui nourrissent notre cerveau et nos habitudes alimentaires pour notre mieux-être.

Ainsi notre cerveau, notre intelligence, nos comportements, nos humeurs et notre santé cérébrale dépendent de notre alimentation.

Grâce à la PNN, alimentation neuroprotectrice, nous pouvons agir pour booster notre cerveau, réguler notre humeur et surtout prévenir les maladies neurodégératives, l’anxiété, la dépression, les maux de têtes chroniques, les troubles de l’attention et de la concentration, l’insomnie et la cerise sur le gâteau ;  perdre du poids sans régime.

Booster son cerveau, son moral et son énergie grâce à la psycho-neuro-nutrition.


Quels liens pourrait-on établir entre le stress, l’alimentation et la dépression ?

Troubles intestinaux ET dépression : Les deux affections pourraient-elles être corrélées ?

La connexion intestin-cerveau : Le système immunitaire pourrait-il jouer un rôle dans l’apparition de la dépression ?

Cette formation invite à une approche holistique (mental et corps), en s’appuyant sur les dernières avancées en neurosciences, les principes de l’alimentation vitalité et le choix des bons aliments pour booster le cerveau et rétablir l'équilibre émotionnel.

OBJECTIFS :

  • Connaitre l’impact phénoménal que la nutrition du cerveau a sur la qualité de vie.

  • Définir les bases d’une alimentation équilibrée répondant aux besoins de l'organisme et du cerveau pour qu’ils fonctionnent de façon optimale.

  • Mettre à la portée de tous des conseils nutritionnels et la stratégie pour : 

    • avoir chaque jour un cerveau performant.

    • remonter le niveau d’énergie et avoir un bon moral.

    • protéger la santé de votre cerveau.

  • Mettre immédiatement en pratique les informations et les exercices simples vus en formation.

 

BENEFICES POUR VOUS ET VOS CONSULTANTS :

 

  • C’est la stratégie gagnante pour booster votre cerveau.

  • Vous améliorez votre moral et développez un mental fort

  • Vous améliorez la qualité de votre sommeil.

  • Vous serez plus créatif et aurez une meilleure capacité d’adaptation.

  • Vous serez plus efficace et plus performant au travail.

  • Vous y gagnerez très vite en confort de travail, mieux-être, confiance, énergie physique, et réussite de vos objectifs.

 

Préparez aujourd’hui vos performances de demain !

 


 

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